Kuo toliau, tuo labiau populiarėja sveikatingumo takai. Įvairiai jie vadinami – basų kojų arba tiesiog basakojų, pojūčių ar sveikatingumo takais. Vienas tokių takų 2020 06 05 buvo atidarytas prie Seredžiaus Stasio Šimkaus mokyklos-daugiafunkcio centro.
Smalsumo vedini, į šio pažintinio-sveikatingumo tako atidarymo šventę vykome ir mes, jaunieji miško bičiuliai. Nuvykus pasveikinome mokyklos bendruomenės narius su puikia iniciatyva. Vos tik takas buvo atidarytas, skubėjome jį išmėginti.
Keliaudami pažintiniu-sveikatingumo taku susipažinome su unikalia mokyklos aplinka, grožėjomės take esančiais gamtos, istorijos, kultūros paveldo objektais ir, žinoma, įveikėme nuotaikingą sveikatingumo ruožą. Jame atpalaidavome ir pamasažavome pavargusias pėdas, pagerinome kraujo ir limfos cirkuliaciją, sustiprinome sąnarių paslankumą galūnėse bei sumažinome stresą.
Ši išvyka mus buvo ne tik pramoga, bet ir pamoka bei puikus būdas sveikatintis. Skubėkite ir jūs išbandyti šį pažintinį-sveikatingumo taką!
Vaidos Jakaitytės nuotraukos
